Tenis adalah olahraga yang menggunakan raket dan bola tenis. Namun, sepatu yang dikenakan juga sama pentingnya seperti sebuah raket dan bola. Sepatu yang tepat akan membantu pemain untuk mencapai performa terbaik dan menghindari cidera. Tentunya, dalam memilih sepatu tenis ada beberapa tips yang harus kamu perhatikan. Jika kita memilihnya dengan asal-asalan, hal itu dapat berpengaruh terhadap performa kita saat bermain. Berikut tips yang harus kamu simak!
1. Sesuaikan Sepatu dengan Jenis Lapangan
Ada tiga jenis lapangan tenis yang tersedia, yaitu hard court, clay court, dan grass court. Masing-masing lapangan memiliki permukaan dan tingkat kekerasan yang berbeda. Sehingga, ketika kamu akan membeli sepatu tenis, penting untuk menyesuaikannya dengan jenis lapangan untuk performa yang maksimal.
Lapangan hard court adalah jenis lapangan tenis yang memiliki lapisan aspal atau semen dengan dilapisi bahan acrylic dan synthetic. Hal itu membuat lapangan tenis ini memiliki permukaan yang keras, yang membuat bola tenis akan memantul lebih tinggi dan cepat. Kamu bisa menggunakan pukulan spin di atas lapangan ini, sehingga membutuhkan gerakan yang cepat untuk mengejar bola dan memukulnya kembali.
Gerakan cepat pada lapangan hard court bisa lebih berisiko membuat sepatu menjadi lebih mudah rusak. Jadi, kamu bisa memprioritaskan sepatu tenis dengan sol yang kuat. Selain itu, untuk mengurangi slip ketika berlari, kamu juga bisa mencari sepatu dengan fitur non-marking.
Kemudian jenis lapang tenis clay court adalah lapangan dengan permukaan dari tanah liat dengan permukaan yang licin. Hal tersebut memungkinkan alur bola menjadi lambat, akibatnya pantulan bola bisa menjadi rendah meski kamu memukul bola dengan keras.
Sehingga, kamu bisa memenangkan pertandingan tenis di lapangan ini dengan memainkan spinball. Supaya maksimal, kamu bisa memilih sepatu tenis dengan grip untuk meminimalkan risiko tergelincir. Selain itu, supaya sepatu bisa awet, kamu bisa pertimbangkan juga daya tahan sol dari sepatu tenis yang dipilih.
Jenis lapangan terakhir adalah grass court atau lapangan rumput, merupakan jenis lapangan tertua dibandingkan dengan dua jenis lainnya. Bermain di lapangan tenis ini memiliki tingkat kesulitan yang tinggi. Hal ini disebabkan karena meski memiliki pantulan yang rendah, kamu akan mendapati bola tenis bergerak dengan cepat.
Selain itu, semakin lama lapangan tenis jenis ini digunakan, maka semakin licin juga permukaannya. Sehingga, sebaiknya kamu memilih sepatu dengan sol yang bergerigi. Ini dilakukan supaya kamu bisa berdiri tegak dengan mudah.
Kakimu juga akan mudah berkeringat jika jenis lapangan ini berada di luar ruangan. Jika seperti itu, kamu bisa memilih upper sepatu tenis yang terbuat dari perpaduan bahan jarong dan sintetis.
2. Memilih Ukuran Sepatu Lebih Besar
Ukuran menjadi salah satu faktor penting di dalam tips memilih sepatu tenis. Apalagi tenis merupakan olahraga yang membuat kamu sering berlari dan berhenti. Jadi, kamu bisa memilih sepatu tenis dengan ukuran 0.5 hingga 1 cm lebih besar dari ukuran kakimu yang sebenarnya.
Hal ini bertujuan supaya sepatu tidak terlalu sempit dengan memberi ruang untuk kaos kakimu. Selain itu, juga untuk mencegah kaki lecet jika sepatu tenis yang dipilih kesempitan.
3. Ketahui Gaya Bermain
Penting untuk kamu mengetahui gaya bermain tenis mu ketika memilih sepatu tenis. Umumnya terdapat dua gaya bermain, yaitu serve and volley player dan baseline player.
Sedangkan jika kamu memiliki gaya bermain serve and volley maka kamu akan melakukan banyak penyerangan. Sehingga, kamu bisa mencari sepatu dengan bagian toe cap atau bagian depannya lebih kuat.
Jika kamu merupakan pemain tenis dengan gaya baseline player, akan membuat kamu lebih banyak bergerak di area belakang lapangan. Sehingga, sepatu yang cocok adalah yang memiliki support lateral yang baik. Jadi, kamu bisa memilih sepatu tenis dengan bagian samping yang kuat dengan sol yang stabil.
4. Memilih Bentuk Potongan Sepatu yang Sesuai
Tips memilih sepatu tenis selanjutnya kamu bisa memilih bentuk potongan sepatu tenis sesuai dengan yang kamu inginkan. Pemilihan tersebut bisa disesuaikan dengan bentuk potongan yang memiliki keuntungan masing-masing. Pada umumnya, berdasarkan potongan sepatu tenis itu memiliki dua tipe yaitu low cut dan mid cut.
Sepatu tipe low cut memiliki potongan yang rendah, ini akan membuat kamu lebih leluasa untuk bergerak. Jadi, untuk kamu yang menginginkan pergerakan kaki yang lebih lincah bisa memilih sepatu tipe ini. Selain itu, sepatu tipe ini juga cocok untuk kamu yang mengutamakan kecepatan, karena biasanya memiliki bobot yang ringan.
Kemudian, sepatu tipe mid cut. Memiliki potongan sedang yang bisa membungkus pergelangan kaki kamu dengan kuat. Dengan tipe sepatu ini, akan membuat kamu mendapatkan kestabilan tinggi ketika mendarat dan melompat. Jika kamu merasa khawatir kaki keseleo atau terkilir ketika bermain tenis, maka bisa memilih tipe sepatu ini.
